疫情期間，醫務工作者和醫學研究工作者的大愛厚德、無私奉獻，讓每一位國人為之感動，報考醫學院校、做一名醫生，成為很多年輕人的理想和奮斗目標。作為新入學的“小萌新”，你們真的做好成為一名醫學生的準備了嗎？
近期，精神衛生系專業教師圍繞學習適應、人際適應、情緒適應、親密關系建立等方面制作了線上講座，引導新同學科學調整學習策略、有意識地增進人際互動、正確認知情緒困擾、樂觀面對問題和挑戰、規劃好大學學習生活，積極為新生們的心理健康保駕護航。
“弘揚抗疫精神，保護心理健康”第二課由精神衛生系許學華老師主講，她分享的主題是“安全依戀與自我成長”。
小貼士 ：
大一新生，首次遠離父母，面對新環境，有些人感到新奇、興奮，對未知充滿期待；而有些人則感到彷徨、不安，對未知充滿疑慮。不同的心理體驗和我們的依戀是否安全有關，針對不安全依戀者，有以下建議：
1、多探索自身優點，多進行積極自我暗示。
2、學會贊美欣賞他人。
3、嘗試理解、寬容他人。
4、嘗試建立新的依戀關系。
5、學會辨別自己的依戀類型，消除消極思維模式。
（精神衛生系供稿）
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